Plus dynamique que la randonnée, la marche nordique a pour principe d’accentuer le mouvement de balancier naturel des bras à l’aide de deux bâtons. Le corps est ainsi propulsé vers l’avant pour faire travailler le haut du corps
Fédération sportive : FSGT
Responsable :
Aline CROGIEZ
Animateurs :
Aline, Mauricette, Gérard, Jean-Pierre
Entraînements :
mardi matin et dimanche matin de 8h30 à 12h environ
A partir de 18 ans et peut se pratiquer toute la vie !